Freundschaft finden kann jeder – egal welches Alter, egal welcher Hintergrund. Manche Menschen tun sich damit leichter, andere schwerer aber die wichtige Botschaft ist: jeder kann es! Los geht’s!

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Warum finde ich keine Freunde?

Viele von uns möchten neue Leute kennen lernen. Sei es nach einem Umzug in die neue Stadt oder weil sich die Lebenssituation durch Heirat / Scheidung / Jobwechsel geändert hat. Freundschaft finden ist immens wichtig für unser Wohlbefinden. Wenn du keine Freunde hast oder keine findest, suchst du vielleicht an der falschen Stelle. In sozialen Netzwerken wie Facebook, Twitter und Co finden sich zwar schnell Kontakte aber echte Freunde sind das nicht. In Krisen oder wenn du Hilfe brauchst, sind Facebook Kontakte nicht für dich da. Facebook ist Unterhaltung – mit Freundschaft finden hat Facebook deshalb nichts zu tun. Lesetipp: Warum habe ich keine Freunde?

Echte Freunde findest du nur im echten Leben.

Freunde kennenlernen

Die gute Nachricht zuerst: du hast  echt viele Möglichkeit zum Freundschaft knüpfen! Vielleicht kennst du sie noch nicht oder hast sie noch nicht genutzt – die Optionen sind aber da und warten nur auf dich! Fangen wir an:

Freunde finden über Hobbys ist eine gute und effektive Möglichkeit. Hobbys sind eine Gemeinsamkeit und Gemeinsamkeiten verbinden. Sie bringen Menschen reglemäßig zusammen, Menschen mit den gleichen Vorlieben, Talenten und Interessen. Überlege dir deshalb zunächst, was du gerne tust.

• Eine Sportart (Fußball, Schwimmen, Laufen),
• eine Talent (Schreinern, Tanzen, Kochen) oder
• ein Interesse (Motorrad fahren, Freizeitparks, Kunst, Yoga)

Anschließend suche dir einen passenden Verein oder Interessengemeinschaft in deiner Nähe. In vielen Städten gibt es hierfür spezielle Angebote, wie zum Beispiel das Freizeitsportticket der Stadt München. Für 10 EUR kannst du in vier verschiedene Angebote rein schnuppern. Von Yoga bis Boxen – da ist für jeden etwas dabei!

Mit Aktionen Freundschaft finden

Vereine setzen immer eine regelmäßige Teilnahme voraus und nicht jeder kann so genau und langfristig planen. Aktionen sind deshalb eine gute Alternative. Einerseits kann hier soziales Engagement helfen. Bei gemeinsamen Aktionen von Bund Naturschutz, Greenpeace oder dem Sozialreferat der Stadt lernst du schnell neue Leute kennen und kannst so langfristig eine Freundschaft aufbauen. Gutes tun und nette Menschen kennen lernen – bei sozialen Trägern bringst du beides unter einen Hut und hast zudem eine schöne Zeit dort.

Aktionen können aber auch Ausflüge sein. Einfach mal raus kommen aus den eigenen vier Wänden und was erleben. Ein Rafting auf der Isar zum Beispiel wird dir lange in Erinnerung bleiben. Automatisch kommst du auf dem Schlauchboot mit anderen Leuten in Kontakt – in lockerer, lustiger Atmosphäre. Städtereisen sind auch eine schöne Möglichkeit. Hier kannst du schon bei der Anreise mit Menschen in Kontakt kommen. Lies einfach hier weiter: Freunde finden mit der Bahn

Netzwerken

Netzwerken ist eine weitere Möglichkeit zum Freundschaft finden. Besonders wenn du beruflich stark eingebunden bist oder im beruflichen Umfeld nach Gleichgesinnten suchen möchtest, bietet sich Netzwerken sehr gut an. Hierfür haben wir einen separaten Artikel den wir dir gerne ans Herz legen möchten: Durch Netzwerken Kontakte knüpfen.

Freundschaft finden? Werde aktiv!

Suche Orte und Events auf, die dich interessieren und an denen du dich wohl fühlst. Du wirst dort auf andere Menschen treffen, die so sind wie du. Auf jeden Fall haben die Leute dort sehr wahrscheinlich die selben Interessen. Das ist eine ganz wichtige Erkenntnis, weil du so viele Gesprächsthemen hast, auf die du aufbauen kannst. Es gibt wirklich Gesprächsthemen für jeden Anlass! Wichtig hierbei jedoch: es müssen Gesprächsthemen sein, zu denen dein Gegenüber auch etwas sagen kann. Denn es sind Gemeinsamkeiten und Gemeinsamkeiten sind immer die Basis für eine gute Freundschaft.

Freundschaft – der Sinn des Lebens?

Freundschaft ist etwas, was das Leben lebenswert macht. Die meisten Menschen würden sagen, dass Freundschaft eine der wichtigsten Dinge im Leben ist. Freundschaft bedeutet, jemanden zu haben, mit dem man lachen und weinen kann, jemanden, der einem zuhört und versteht. Freundschaft ist Vertrauen und Liebe.

Freundschaft ist wichtig, weil sie uns Halt gibt. In einer Freundschaft fühlen wir uns geborgen und akzeptiert. Wir wissen, dass wir immer jemanden haben, an den wir uns wenden können, wenn wir Rat oder Hilfe brauchen. Manche Menschen widmen der Freunschaft sogar ein Freundschaft Tattoo! Freundschaft gibt unserem Leben Sinn und Zweck. Ohne Freundschaft wäre das Leben sehr einsam und traurig. Wir alle brauchen Freunde, um glücklich zu sein. Also mach dir keine Sorgen, wenn du noch keine hast. Es ist nie zu spät, Freundschaften zu schließen. Geh einfach raus und lerne neue Menschen kennen. Du wirst sehen, es lohnt sich!

Achtung und Akzeptanz

Freundschaft wächst. Sie hält nur dann, wenn sie von beiden Seiten gleichermaßen gelebt und gestützt wird. Dazu gehört die gegenseitige Akzeptanz. Jeder von uns hat Fehler und Schwächen, sie gehören einfach zu uns. In einer Freundschaft müssen unsere guten und schlechten Seiten gegenseitig akzeptiert werden. Das bedeutet, dass sich Freunde offenes und ehrliches Feedback geben.

Lobe deinen Freund für das was du an ihm schätzt. Für gutes Verhalten, für die Zeit die er sich nimmt. Ehrliches Lob und kleine Komplimente tun uns allen gut und stärken die Freundschaft. Überlege kurz: wann hast du das letzte Lob erhalten? Wann hättest du dir Lob gewünscht? Sprich mit deinem Freund ganz offen über deine Wünsche und Bedürfnisse.

Achtung und Akzeptanz bedeuten aber auch, dass du dich nicht verbiegen sollst. Sei deshalb natürlich und offen du selbst. Wenn du offen bist, hast du auch ein besseres Charisma – was dir wiederrum hilft in Kontakt zu kommen.

Was sind gute Freunde?

Freunde meistern gemeinsam Krisen und haben Spaß miteinander. Gute Freunde sind den meisten Menschen sogar wichtiger als eine feste Beziehung. Es sind Menschen, mit denen man gerne Zeit verbringt. Freunde sind das, was das Leben lebenswert macht. Sie sind für uns sogar Lebenswichtig, wie die Grant-Studie ermittelt hat. Eine Zusammenfassung dieser Studie findest du hier.